类型：综艺 地区：中国大陆 年份：2021
主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁
导演：晏吉
更新： 会员Plus版第13期 / 2025-04-03
简介：该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅详情
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
蒋敦豪,鹭卓,,李耕耘,,李昊,赵一博,卓沅,赵小童,何浩楠,陈少熙,王一珩
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内详
张凯丽,何赛飞,赵文瑄,徐俐,程愫,孔维,林麟,李宗雷,韦唯,张亮
于适,胡海泉,莫西子诗,韩庚,戴佩妮,马頔,刘凤瑶
段丹徽,郭镇滔,杭真羽,黄靖芝,杰克琳,孔曦晨,马浩翔,潘肖毅,蒲言延,秋童,孙硕,王澄晨,王猛,王俣
包洁仪,陈青怡,李怡璇,马萱,滕家琪,田杰
罗云熙,肖顺尧,敖子逸,方逸伦,陈瑶,杨仕泽,吴泽林
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薛之谦,张靓颖,周深,刘宇宁,黄子弘凡,魏翔,欧阳娜娜,郁可唯,喻言,张峻豪
刘在石,河智苑
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